Tuesday, December 28, 2010

Tempo, tempo mano velho...

Já era hora de fazer as pazes com o tempo. Até porque, caso houvesse uma briga entre nós, certamente eu sairia perdendo. Esse é um grave problema de incompatibilidade de gênios bastante antigo, diria que é tão antigo quanto minha existência. Eu sempre quero mais e ele me dá menos.

Todo final de ano é a mesma coisa: olho para trás e vejo quanta coisa eu não fiz! Quantos projetos ficaram pelo meio do caminho, idéias que se perderam no ar. No entanto, neste ano tudo parece diferente. Olho para trás e vejo o tanto que foi feito: ampliei o número de consultas de tarot algo em torno de 30% por mês; conquistei um freela mensal para a Editora Astral (além da previsão anual); desenvolvi uma disciplina legal para aplicar Reiki em mim mesma todos os dias antes de dormir, além de praticar atividades como yoga, meditação e Ho'oponopono; treinei minha mente para reduzir a perda de tempo e energia com bobagens (ainda tenho muito a aprender, que fique claro!); descobri coisas impressionantes sobre mim mesma que estavam encobertas e vieram à tona em forma de cura emocional.

Tudo bem... Eu poderia olhar para trás e dizer que passei 10 meses tendo que lutar contra os meus próprios fantasmas, sofrendo dores emocionais e físicas intensas... e seria somente uma outra forma de analisar a mesma situação, o mesmo tempo corrido, a vida da mesma pessoa.

Eu preferi escolher a outra forma de analisar... Aliás, analisar não, sentir! Prefiro olhar para 2010 como um ano de muitas conquistas. E fico muito orgulhosa de mim mesma por perceber que tantas conquistas foram obtidas apesar de toda dificuldade. Meu primeiro pensamento é: "caramba, eu consegui isso estando mal, imagina quando eu estiver bem!!" rs

E esta é a minha decisão para 2011: estar bem. Parece simples, mas somente vivendo é que se percebe o desafio que é estar bem a cada dia, a cada hora, a cada minuto. Não preciso me planejar para mais nada! Porque, como já disse, eu sou muito boa até quando estou ruim :-) E eu quero estar muito boa, quero SER muito boa! Estar integralmente em mim e sentir a felicidade que isso traz.

Há dois anos os transtornos de ansiedade começaram. Esse é exatamente o tempo em que não tenho doença física alguma, desmistificando aquele ditado que diz que quando a cabeça não pensa (bem) o corpo padece...rs Pois então, no domingo fui tomada por uma gripe que, por incrivel que pareça, me veio como bênção. Como se me dissesse: você não precisa ser perfeita, pode até ficar gripada! Senti um alívio tão profundo...

Então, acordei no meio da madrugada com uma dor de cabeça muito forte por causa da gripe. Primeiro, veio aquele sentimento "mas será possível que eu não tenho paz? Agora é isso..." No momento seguinte, consegui interromper toda a falação mental que tentava me atropelar e comecei a fazer Reiki, enquanto respirava profundamente. Em seguida, fiz uma respiração abdominal, com as mãos sobre o Tan Tien (prática Taoísta) e, por fim, tentei acessar a quietude através da Terapia Craniossacral. O processo todo deve ter demorado mais ou menos meia hora e por fim vivenciei uma incrível experiência: eu senti os meus pés.

Se você teve paciência de ler tudo isso até aqui, agora deve estar pensando em desistir, né? "Como assim, a experiência maravilhosa foi sentir os pés???" Pois bem... Lanço um desafio: em que parte do seu corpo você está neste momento? Responda sem pensar!

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Cabeça? A maioria das pessoas deve responder isso.

Coração? Uns poucos...

E qual o mistério de sentir os pés? É o fato de eu estar com uma consciência tão plena do meu corpo que eu conseguia "me sentir" nos meus pés! Levando-se em conta que sempre me sinto na cabeça, tive que atravessar um corpo inteiro (tudo bem, ele não é muito grande) para chegar onde cheguei! Longa e árdua caminhada! :-)


Passei longos minutos desfrutando daquela sensação maravilhosa, de me sentir plenamente em cada parte do meu corpo! Esfreguei um pé no outro, como se fosse um carinho, um tipo de "parabéns!" bons pezinhos...rs E já nem me lembrava mais da dor de cabeça. Sim, ela ainda estava ali, mais fraca, mas estava. Mas parecia tão sem importância!

Após esta experiência, acordei diferente. Me sentindo mais viva e mais presente em mim. Ainda gripada, ainda espirrando muito, com a vista meio turva e uma coriza enjoadíssima! Mas feliz, feliz! rs

Na verdade, foi essa experiência que me levou a questionar minha relação com o tempo. Foi ela que me fez perceber que era eu que estava acelerada... O tempo, já dizia o moço careteiro, é relativo. E foi minha agitação interior que fez com que o tempo, nesses dois anos, parecesse desembestado, desesperado, desequilibrado. Igualzinho a mim! Ao perceber isso, consigo notar, por exemplo, que o dia hoje foi suficiente para ir para a escola, voltar, descansar, responder clientes, enviar respostas de jogos, fazer a prova on-line da pós-graduação, ver um filme com o sócio, papear com as amigas no Face, preparar uma salada especial e até mesmo escrever esta postagem! Detalhe: estou calma, tranquila, sem ansiedade, sem frustração. Não foi o tempo ou a minha vida o que mudou, fui eu!

Então, depois de escrever tanta coisa e não me preocupar muito com o sentido ou com a qualidade ou clareza do texto (abaixo a auto-ditadura!rs), só resta agradecer muito o amigo Tempo, por me aceitar de volta em seu compasso harmonioso. Também é bom agradecer a mim mesma por estar encontrando o caminho de volta. E ao ano de 2010, que serviu para me ensinar o quanto é bom viver!

Que venha 2011! E que eu esteja bem, seja boa, inteira e plenamente eu mesma.

PS: Gratidão especial pra Erika, que me despertou para a grande importância de sentir os meus pés! :-)

4 comments:

Rosana Sperotto said...

Amém, amém!!! Amei e, o melhor de tudo, compreendi cada linha, cada palavra, cada questão... como se estivéssemos conversando ao vivo. Beijos, minha querida!

a.mar said...

É muito giro, pois a sensação que tenho depois de fazer cada massagem, é uma sensação de pés na Terra. Aquela coisa de vertical dentro da base de sustentação. Alinhamento.

Flora Maria said...

Só posso dizer: "Obrigada Senhor!"
Ou Senhora...
Aquela história de andar com o mocassim dos outros é muito verdadeira e dura. Ninguém via os problemões que você sentia, mas não estavamos andando com seus mocassins...
Abençoado seja o senhor do Tempo que foi pondo as coisas no seu devido lugar e estabilizando seus sentimentos !

Que venha um ano novo cheio de boas energias, muita serenidade e alegria de viver, além de muitíssima saúde, em todos os nossos corpos !!!

Quanto à história de esfregar os pés, o Gilberto adora fazer isso e faz sempre. Acho que vou experimentar...

Beijos, filha número nº1, muito querida e admirada !

Cacau Gonçalves said...

Oi, Rosana!

Não é à toa que temos esta sensação de irmandade desde sempre, né? ;-)

Oi, a.mar!

É isso! Uso o termo "aterrar", quando temos consciência plena do nosso corpo de uma forma saudável, agradável.

Oi, mãããe! :-)

Pois é... Nesses dois anos, eu me lembrei muito de um Floral que vários homeopatas e terapêutas me receitaram, que eu nunca me lembro o nome (rs), mas que é indicado para "pessoas que sempre aparentam estar bem, fazem piada e riem, mesmo quando estão péssimas" Essa sou eu! :-) Talvez por isso as pessoas sempre acharam que tudo estava sempre bem comigo, até os mais próximos, como a família. O ex chegou a comentar, certa vez, com o filhote que eu era "cuca fresca"!!! Imagina! Pobre da minha cuca, que já ferveu tanto até hoje que era para os meus cabelos serem vermelho fogo...rsrsrs

Não foi mole não... Ainda não está sendo totalmente tranquilo, porque meu emocional ainda não está em sua plena forma. Hoje, comemoro o fato de não estar mal a cada dia! Mas confio que chegará novamente o tempo em que vou comemorar o fato de estar muito bem! Tranquila, alegre, leve, em paz e cheia de energia para desenvolver novos projetos.

Tudo isso, se não serviu pra mais nada, serviu ao menos para algumas coisas muito importantes: 1) fez com que eu tomasse consciência de mim, através da autoobservação 2) fez com que eu desenvolvesse uma autodisciplina bastante saudável (atividade física, Reiki, yoga, etc) 3) fez com que eu valorizasse a vida, e muito!

Como eu disse, foi um ano de muitos aprendizados ;-)

Te amo, mãe!

beijos, meninas